Auf unserem Weg ist es immer wieder sinnvoll auch einen Blick in fremde Fachgebiete zu werfen. In der Logopädie gibt es ein bewährtes Program "NF!T" genannt.Es wird nicht nur für Kinder sondern auch für Erwachsene (Stimmtraining etc.) eingesetzt.
In diesem Konzept wird deutlich darauf hingewiesen, wie wichtig das Kauen an sich für unser Wohlbefinden ist. Dort, wo wir tagsüber kräftig zubeissen, stärken wir nicht nur unsere Zahnwurzeln und unsere Verdauung, sondern arbeiten uns quasi an der Zerkleinerung der Nahrung ab. Das hat zur Folge, dass wir deutlich fröhlicher werden und nachts weniger Zähneknirschen.
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